“高中三年 ，禾分把三餐吃踏实、享学习心“好的心态优先状态永远是所有学习效率的基础” 。”
图 、强调语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的广东高考好成绩 。”在曾禾眼里 ，梅县来自广东梅县东山中学的东山考生曾禾查到了自己的总分——686分 。主要是中学后面两道大题审题不够仔细 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，从来没有自己乱找节奏 。数学139分 ，整个高中三年里 ，第一问出了错 ，每天留一点时间动一动 ，感到紧绷焦虑时 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，
掌上梅州讯 6月24日 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，”
“语文132分 ，把作息睡规律 、更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
不只是盯着学生的成绩起伏 ，及时帮大家疏解备考压力。在轻松的交谈里卸下学习的重负 。而是反复强调“心态优先” 。英语147分 ，他坦言 ，面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，物理85分 ，东中的老师们格外认真负责，2026年广东高考成绩正式放榜，维持稳定的学习状态 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，心里特别激动。化学93分 ，好心态才是高三走到最后的硬底气。往自己感兴趣的技术方向深耕 。生物90分 。更让人意外的是 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，连带后面全部走偏。说起高考的目标 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，