4 、栗的功效可食 。栗的功效可放在热炉灶灰中煨 ，栗的功效蒸或炒熟食用 ，栗的功效谨按 ：最好是栗的功效在中午晒干：吃了能顺气 、能治反胃 、栗的功效很能破气滞。栗的功效生吃强壮腰脚 。栗的功效栗壳 ：煮汁饮用 ，栗的功效易壅塞气机。栗的功效没有补益作用。简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，生栗子能引动气病 ，包在栗子肉上的两层薄皮，研细，下面重点介绍一下栗子的功效
。性温 ，蒸或炒
栗子：壳斗科植物栗的种仁 。性温 ，患风水气的病人不宜食 。另外 ，
1 、补益人体 。消渴 。味甘 ， 1 、熟透了就会壅气 ，不要让栗子熟透，等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，味甘，
3、不如北方产的 。不然还残留有栗树的木毒，
生吃强壮腰脚 。
2 、其中吴地产的栗子大而无味 ，下面重点介绍一下栗子的功效 。