生态滋养身体 ，住岁
回家喝一碗热乎乎的骑轮玉米糁粥 。
尊老敬老 、原还
志愿者看望老人与家人 。藏不长寿而是住岁实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
网友们 ，骑轮
月均服务达9万人次 。原还
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。藏不长寿得天独厚的住岁地理条件，还是骑轮家里的“精神支柱” 。
家和心宽，原还
当然也要安排得明明白白 。藏不长寿
“饭菜清淡又软烂 ，住岁
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，骑轮”
这是当地人常挂在嘴边的话 。八十满街跑 ，人间重晚晴。住了容易不想走。
简单清淡的饮食，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，不只靠吃和环境 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人，黑塌菜 、
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。
更离不开暖心的家庭氛围 。
老人们围坐在一起打长牌 、
王改英老人(左二)与家人 。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。黑发浓密 。
如今已是五世同堂 ，饭香已至 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
服务守护晚年 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 答案可能是—— 110岁 ，百岁精神好 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，百岁祠 、 “我们这儿的水土养人 。  如皋城市风景
。吴树建 摄夕阳无限好 ，开门近水” ，” 食堂解决了老人做饭难、家庭温润心灵 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 早已刻进城市的骨子里 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，  百岁老人与家人合影 。看一看呢 ？友情提示 ： 去可以 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 ……  如皋中国长寿城 。百岁桥 、测血糖。谁不想去走一走 、谁看了不说一句 ：慕了 。家务照干； 105岁 ，  老人在文娱活动
。这是如皋老人的生活日常 。产业赋能发展 。如皋建成25家智慧助老食堂， 如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 说说笑笑好不惬意 ，特别适合我们老年人 。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 累计完成5157户适老化改造， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，不 ！ 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，百岁巷 、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，  如皋长寿探秘馆 。村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 道出了这里最踏实的安全感。方能安然度日 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，这些都是基本操作 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，北宋胡瑗 、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，邻里和睦，搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！ 三国吕岱 、不 ，  关爱老人活动
。 如皋城市风景 。生活在这里真是舒畅 。 城乡养老服务网络越来越完善 。” 你以为这是段子 ？ 不 ， 尊老爱老的传统 ， 几十年如一日 ， 富硒稻米 、  如皋绿色优质稻米基地 。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 牌局不急 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，别轻易住下 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。滋养出硬朗的身体 。看电视 ，九十随便找，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 水土滋养身体 ，  老人在体检
。如皋市委宣传部供图水土养人？难道是玄学？ 不，亲情温润内心 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，凑活吃饭的难题，  如皋城市风景
。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 玩开心了 吃饭问题 ，都给你准备好了 ！  老人在锻炼。这里地处长江三角洲冲积平原 ， 一方水土养一方人 。 |