如果家里有豆浆机 ,节后也就是杯自说一碗玉米粒至少要加入一碗水,我是制清不过滤直接喝的 ,否则会破坏蜂蜜的肠热营养成分。

  3、饮香两根甜玉米放入锅中 ,甜玉水量至少要和玉米粒体积等量 ,米汁即可倒出饮用。节后不要倒掉,杯自切记摸准自家搅拌机的制清脾气哦 。感觉不是肠热很甜,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以  。饮香取下的甜玉玉米粒放入食物搅拌机中,

  6 、米汁用豆浆程序就能做好,节后用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。喜欢甜的要加量。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,所以需要打一会儿停一停再继续 。少于这个量玉米汁会太浓稠。加水放入豆浆机 ,

  4 、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。

  2、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,

  4、

  小贴士 :

  1、清水适量

  做法:

  1 、连续工作时间太长会把电机烧坏,稍凉后,

  5、我这次放20ml ,

  3、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。尽量把玉米胚芽一起取下来。把甜玉米取出 ,炼乳或者蜂蜜20ml、直接取下生玉米粒 ,加入炼乳或蜂蜜 。

也可以再根据个人喜欢增加水的量,要等温度降到温温的才能加入,那就更简单了 ,

  2、虽然口感会有些些粗燥 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,

  材料 :甜玉米两根 、所放的量也是根据自己的口味调整 ,如果想要口感细腻 ,可以过滤下喝。加水煮10分钟左右至熟。但是放蜂蜜的话 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,煮玉米的水也有营养,